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昨日久しぶりにゴルフをしたため、今日は首や腰や太腿の辺りが筋肉痛になってます^_^;

如何に普段から運動をやっていないかが如実に現れちゃいますね。。。
特に、最近は車ばかり使用した生活に完全に慣れ切ってしまったため、全くと言っていいほど歩くということがありませんでしたから・・・

一時は、週に3回前後アスレチックジムに通っていましたが、また再開しないと、さすがに、この怠慢な生活ではヤバイですねw


先週、打ち合わせを予定していて、急な用事で延期となっていた方より連絡を頂戴し、本日おこなわせて頂きました。
早急にアウトラインを製作し、取り急ぎブログ機能を先行して活用したいとのことなので、早速仕事に取り掛かりました!

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